Pomoc i kontakt
Pomoc i kontakt
Moje konto
Logowanie / Rejestracja
Schowek
Koszyk
Znaleziono w kategoriach:
SERIA VENU® 2 PLUS
Podręcznik użytkownika
© 2022 Garmin Ltd. lub jej oddziały
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgodnie z prawami autorskimi, kopiowanie niniejszego podręcznika użytkownika w całości lub częściowo bez pisemnej zgody firmy Garmin jest
zabronione. Firma Garmin zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian, ulepszeń do produktów lub ich zawartości niniejszego podręcznika użytkownika bez konieczności
powiadamiania o tym jakiejkolwiek osoby lub organizacji. Odwiedź stronę internetową www.garmin.com, aby pobrać bieżące aktualizacje i informacje uzupełniające dotyczące
użytkowania niniejszego produktu.
Garmin®, logo Garmin, ANT+®, Approach®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge® oraz Venu® są znakami towarowymi firmy Garmin Ltd. lub jej oddziałów zarejestrowanymi w Stanach
Zjednoczonych i innych krajach. Body Battery™, Connect IQ™, Firstbeat Analytics™, Garmin AutoShot™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Golf™, Garmin Index™, Garmin
Move IQ™, Garmin Pay™, Health Snapshot™, HRM-Dual™, HRM-Pro™, tempe™, TrueUp™ oraz Varia™ są znakami towarowymi firmy Garmin Ltd. lub jej oddziałów. Wykorzystywanie
tych znaków bez wyraźnej zgody firmy Garmin jest zabronione.
Android™ jest znakiem towarowym firmy Google LLC. Apple®, iPhone® i iTunes® są znakami towarowymi firmy Apple Inc., zastrzeżonymi w Stanach Zjednoczonych i innych krajach.
Znak i logo BLUETOOTH® stanowią własność firmy Bluetooth SIG, Inc., a używanie ich przez firmę Garmin podlega warunkom licencji. The Cooper Institute®, podobnie jak wszelkie
pozostałe powiązane znaki towarowe, stanowią własność organizacji The Cooper Institute. iOS® jest zastrzeżonym znakiem handlowym firmy Cisco Systems, Inc., używanym na
podstawie licencji udzielonej przez firmę Apple Inc. Wi‑Fi® jest zastrzeżonym znakiem organizacji Wi-Fi Alliance Corporation. Windows® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy
Microsoft Corporation w Stanach Zjednoczonych i w innych krajach. Pozostałe znaki towarowe i nazwy handlowe należą do odpowiednich właścicieli.
Ten produkt ma certyfikat ANT+®. Odwiedź stronę www.thisisant.com/directory, aby wyświetlić listę zgodnych produktów i aplikacji.
M/N: A04125
Spis treści
Wstęp...............................................1
Przegląd................................................... 1
Porady dotyczące ekranu
dotykowego............................................. 2
Blokowanie iodblokowanie ekranu
dotykowego......................................... 2
Ikony......................................................... 2
Konfigurowanie zegarka......................... 2
Funkcje telefoniczne........................ 3
Parowanie telefonu................................. 3
Funkcje online......................................... 3
Powiadomienia ztelefonu.................. 3
Włączenie powiadomień
Bluetooth.......................................... 4
Wyświetlanie powiadomień............ 4
Odpowiadanie przy użyciu
niestandardowej wiadomości
tekstowej.......................................... 4
Dzwonienie zzegarka......................5
Odbieranie połączenia
przychodzącego.............................. 5
Zarządzanie powiadomieniami...... 5
Wyłączanie połączenia ztelefonem
Bluetooth.......................................... 5
Korzystanie zasystenta
głosowego........................................... 5
Korzystanie ztrybu Nie
przeszkadzać....................................... 6
Znajdowanie telefonu..........................6
Funkcje Connect IQ................................. 6
Pobieranie funkcji Connect IQ............ 6
Pobieranie funkcji Connect IQ przy
użyciu komputera................................ 6
Funkcje łączności Wi‑Fi.......................... 6
Nawiązywanie połączenia zsiecią
Wi‑Fi......................................................7
Sterowanie....................................... 7
Dostosowywanie menu elementów
sterujących.............................................. 9
Muzyka............................................ 9
Pobieranie osobistych materiałów
dźwiękowych........................................... 9
Łączenie się zdostawcą
zewnętrznym......................................... 10
Pobieranie materiałów dźwiękowych
od dostawców zewnętrznych........... 10
Odłączanie od dostawcy
zewnętrznego.................................... 10
Podłączanie słuchawek Bluetooth.......10
Słuchanie muzyki.................................. 10
Sterowanie odtwarzaniem muzyki....... 11
GarminPay.....................................11
Konfigurowanie portfela GarminPay...11
Płacenie za zakupy za pomocą
zegarka.................................................. 12
Dodawanie karty płatniczej do portfela
GarminPay............................................ 12
Zarządzanie kartami GarminPay..... 13
Zmiana kodu dostępu GarminPay...... 13
Funkcje bezpieczeństwa
imonitorowania..............................13
Dodawanie kontaktów alarmowych.....14
Dodawanie kontaktów.......................... 14
Wykrywanie zdarzeń............................. 14
Włączanie iwyłączanie wykrywania
zdarzeń.............................................. 15
Wzywanie pomocy................................ 15
Profil użytkownika.......................... 15
Ustawianie profilu użytkownika........... 15
Ustawienia płci...................................... 16
Funkcje związane ztętnem.............16
Czujnik tętna na nadgarstek................. 16
Noszenie zegarka.............................. 16
Wskazówki dotyczące nieregularnego
odczytu danych tętna........................ 17
Wyświetlanie informacji otętnie...... 17
Ustawianie alertów nietypowo
wysokiego tętna................................ 17
Transmisja danych tętna.................. 18
Wyłączanie nadgarstkowego czujnika
tętna................................................... 18
Informacje ostrefach tętna.................. 18
Ustawianie stref tętna....................... 18
Cele fitness........................................ 19
Obliczanie strefy tętna...................... 19
Spis treści i
Informacje oszacowanym pułapie
tlenowym............................................... 19
Sprawdzanie szacowanego pułapu
tlenowego.......................................... 20
Wyświetlanie wieku
sprawnościowego................................. 20
Pulsoksymetr.........................................20
Uzyskiwanie odczytów
pulsoksymetru................................... 20
Zmiana trybu monitorowania
SpO2................................................... 21
Wskazówki dotyczące
nieprawidłowego odczytu
pulsoksymetru................................... 21
Śledzenie aktywności..................... 21
Cel automatyczny..................................22
Korzystanie zalertów ruchu................. 22
Monitorowanie snu............................... 22
Minut intensywnej aktywności............. 22
Zliczanie minut intensywnej
aktywności......................................... 23
Garmin Move IQ™.................................. 23
Ustawienia śledzenia aktywności........ 23
Wyłączanie śledzenia aktywności....23
Podglądy........................................ 24
Wyświetlanie podglądów...................... 26
Dostosowywanie podglądów........... 26
Zmienność tętna ipoziom wysiłku...... 27
Korzystanie zpodglądu poziomu
stresu................................................. 27
Body Battery.......................................... 27
Wyświetlanie podglądów Body
Battery................................................ 28
Porady dotyczące uzyskiwania
lepszych danych Body Battery..........28
Stan zdrowia kobiet.............................. 28
Śledzenie cyklu menstruacyjnego.... 28
Rejestrowanie informacji ocyklu
menstruacyjnym............................ 29
Śledzenie ciąży.................................. 29
Rejestrowanie informacji
ociąży............................................ 29
Monitorowanie nawodnienia................ 30
Korzystanie zpodglądu
monitorowania nawodnienia............ 30
Korzystanie zelementów sterujących
kamery Varia..........................................30
Aplikacje iaktywności.................... 31
Rozpoczynanie aktywności.................. 31
Porady dotyczące rejestrowania
aktywności......................................... 31
Zatrzymywanie aktywności.................. 31
Dodawanie własnej aktywności........... 32
Dodawanie lub usuwanie ulubionej
aktywności.............................................32
Health Snapshot....................................32
Aktywności wpomieszczeniu.............. 32
Rejestrowanie aktywności treningu
siłowego.............................................33
Rejestracja aktywności HIIT............. 33
Kalibrowanie dystansu na bieżni......34
Gry...................................................... 34
Korzystanie zaplikacji Garmin
GameOn™....................................... 34
Ręczne rejestrowanie aktywności
grania............................................. 34
Pływanie wbasenie...........................35
Ustawianie rozmiaru basenu........ 35
Pływanie — terminologia............... 35
Aktywności na powietrzu......................35
Bieganie............................................. 36
Jazda rowerem..................................36
Wyświetlanie zjazdów na nartach.... 36
Golf.........................................................37
Pobieranie pół golfowych................. 37
Granie wgolfa....................................37
Informacje dotyczące dołków.......... 37
Zmiana pozycji chorągiewki......... 38
Wyświetlanie kierunku do dołka... 38
Wyświetlanie odległości do lay-upów
idoglegów......................................... 38
Wyświetlanie hazardów.................... 39
Pomiar uderzenia za pomocą Garmin
AutoShot™.......................................... 39
Zachowaj wyniki................................ 40
Ustawianie metody punktacji....... 40
Śledzenie statystyk gry wgolfa.... 40
Rejestrowanie statystyk gry
wgolfa............................................41
Wyświetlanie historii uderzeń...........41
Wyświetlanie podsumowania
rundy.................................................. 41
ii Spis treści
Kończenie rundy................................ 41
Aplikacja Garmin Golf....................... 41
Trening...........................................42
Ujednolicony stan wytrenowania......... 42
Synchronizacja aktywności
ipomiarów efektywności.................. 42
Treningi.................................................. 42
Rozpoczynanie treningu................... 42
Korzystanie zplanów treningów
zserwisu Garmin Connect................43
Adaptacyjne plany treningowe..... 43
Rozpoczynanie dzisiejszego
treningu.......................................... 43
Wyświetlanie harmonogramu
treningów....................................... 43
Osobiste rekordy................................... 43
Wyświetlanie osobistych
rekordów............................................ 43
Przywracanie osobistego rekordu....44
Usuwanie osobistych rekordów....... 44
Nawigacja...................................... 44
Zapisywanie pozycji.............................. 44
Usuwanie pozycji...............................44
Podróż do zapisanej pozycji.................45
Podróż zfunkcją Wróć do startu..........45
Przerywanie podróży wyznaczoną
trasą....................................................... 45
Kompas..................................................45
Ręczna kalibracja kompasu..............45
Historia.......................................... 46
Korzystanie zhistorii.............................46
Wyświetlanie czasu wkażdej ze stref
tętna................................................... 46
Garmin Connect.................................... 46
Korzystanie zaplikacji Garmin
Connect.............................................. 47
Korzystanie zserwisu Garmin Connect
na komputerze...................................47
Personalizacja zegarka...................48
Zmiana tarczy zegarka......................... 48
Tworzenie niestandardowej tarczy
zegarka.............................................. 48
Edytowanie tarczy zegarka............... 48
Konfiguracja skrótu do elementu
sterującego............................................ 49
Ustawienia aktywności iaplikacji........ 49
Dostosowywanie ekranów danych...50
Alerty.................................................. 50
Ustawianie alertu........................... 51
Auto Lap.............................................51
Oznaczanie okrążeń za pomocą
funkcji Auto Lap.............................51
Korzystanie zfunkcji Auto
Pause®.............................................. 52
Korzystanie zfunkcji
autoprzewijania................................. 52
Zmiana ustawień GPS.......................52
Ustawienia telefonu iBluetooth........... 53
Zarządzanie baterią.............................. 53
Ustawienia systemowe......................... 53
Ustawienia czasu.............................. 54
Strefy czasowe.............................. 54
Ustawianie alarmu......................... 54
Usuwanie alarmu........................... 54
Włączanie minutnika..................... 54
Korzystanie ze stopera..................54
Ustawienia dźwięku.......................... 55
Konfigurowanie ustawień
wyświetlania...................................... 55
Zmienianie jednostek miary............. 55
Ustawienia Garmin Connect................. 55
Czujniki bezprzewodowe................ 56
Parowanie czujników
bezprzewodowych................................ 56
Tempo idystans biegu wurządzeniu
HRM-Pro................................................ 57
Wskazówki dotyczące rejestrowania
tempa idystansu biegu.....................57
Kalibracja czujnika prędkości...............57
Informacje ourządzeniu................. 58
Informacje owyświetlaczu AMOLED... 58
Ładowanie zegarka............................... 58
Aktualizacje produktów........................ 58
Aktualizowanie oprogramowania
kamery za pomocą aplikacji Garmin
Connect.............................................. 59
Aktualizacja oprogramowania przy
użyciu aplikacji Garmin Express.......59
Spis treści iii
Najnowsze poradniki
