Pomoc i kontakt
Pomoc i kontakt
Moje konto
Logowanie / Rejestracja
Schowek
Koszyk
Znaleziono w kategoriach:
VENU® SQ
Podręcznik użytkownika
© 2020 Garmin Ltd. lub jej oddziały
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgodnie z prawami autorskimi, kopiowanie niniejszego podręcznika użytkownika w całości lub częściowo bez pisemnej zgody firmy Garmin jest
zabronione. Firma Garmin zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian, ulepszeń do produktów lub ich zawartości niniejszego podręcznika użytkownika bez konieczności
powiadamiania o tym jakiejkolwiek osoby lub organizacji. Odwiedź stronę internetową www.garmin.com, aby pobrać bieżące aktualizacje i informacje uzupełniające dotyczące
użytkowania niniejszego produktu.
Garmin®, logo Garmin, ANT+®, Approach®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge® oraz Venu® są znakami towarowymi firmy Garmin Ltd. lub jej oddziałów zarejestrowanymi w Stanach
Zjednoczonych i innych krajach. Body Battery™, Connect IQ™, Firstbeat Analytics™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Golf™, Garmin Move IQ™, Garmin Pay™, tempe™,
TrueUp™ oraz Varia™ są znakami towarowymi firmy Garmin Ltd. lub jej oddziałów. Wykorzystywanie tych znaków bez wyraźnej zgody firmy Garmin jest zabronione.
Android™ jest znakiem towarowym firmy Google. Inc. Apple®, iPhone® oraz iTunes® są znakami towarowym firmy Apple Inc. zarejestrowanymi w Stanach Zjednoczonych i w innych
krajach. Znak i logo BLUETOOTH® stanowią własność firmy Bluetooth SIG, Inc., a używanie ich przez firmę Garmin podlega warunkom licencji. The Cooper Institute®, podobnie
jak wszelkie pozostałe powiązane znaki towarowe, stanowią własność organizacji The Cooper Institute. iOS® jest zastrzeżonym znakiem handlowym firmy Cisco Systems, Inc.,
używanym na podstawie licencji udzielonej przez firmę Apple Inc. Wi‑Fi® jest zastrzeżonym znakiem organizacji Wi-Fi Alliance Corporation. Windows® jest zastrzeżonym znakiem
towarowym firmy Microsoft Corporation w Stanach Zjednoczonych i w innych krajach. Pozostałe znaki towarowe i nazwy handlowe należą do odpowiednich właścicieli.
Ten produkt ma certyfikat ANT+®. Odwiedź stronę www.thisisant.com/directory, aby wyświetlić listę zgodnych produktów i aplikacji.
M/N: AA3958, A03958
Spis treści
Wstęp...............................................1
Ogólne informacje ourządzeniu............ 1
Porady dotyczące ekranu
dotykowego......................................... 2
Blokowanie iodblokowanie ekranu
dotykowego......................................2
Używanie menu elementów
sterujących...........................................2
Ikony..................................................... 3
Konfigurowanie zegarka......................... 3
Funkcje telefoniczne........................ 3
Parowanie smartfona............................. 3
Funkcje online......................................... 4
Powiadomienia ztelefonu.................. 4
Włączenie powiadomień
Bluetooth.......................................... 4
Wyświetlanie powiadomień............ 5
Odpowiadanie na wiadomość
tekstową...........................................5
Odbieranie połączenia
przychodzącego.............................. 5
Zarządzanie powiadomieniami...... 5
Wyłączanie połączenia ze
smartfonem Bluetooth.................... 5
Korzystanie ztrybu Nie
przeszkadzać....................................... 6
Znajdowanie telefonu..........................6
Funkcje Connect IQ................................. 6
Pobieranie funkcji Connect IQ............ 6
Pobieranie funkcji Connect IQ przy
użyciu komputera................................ 6
Funkcje online Wi‑Fi................................ 7
Nawiązywanie połączenia zsiecią
Wi‑Fi......................................................7
Muzyka............................................ 7
Łączenie się zdostawcą
zewnętrznym........................................... 7
Pobieranie materiałów dźwiękowych
od dostawców zewnętrznych............. 8
Odłączanie od dostawcy
zewnętrznego...................................... 8
Pobieranie osobistych materiałów
dźwiękowych........................................... 8
Podłączanie słuchawek Bluetooth......... 8
Słuchanie muzyki.................................... 9
Sterowanie odtwarzaniem muzyki......... 9
GarminPay.....................................10
Konfigurowanie portfela GarminPay...10
Płacenie za zakupy za pomocą
zegarka.................................................. 10
Dodawanie karty płatniczej do portfela
GarminPay............................................ 11
Zarządzanie kartami GarminPay..... 11
Zmiana kodu dostępu GarminPay...... 11
Funkcje bezpieczeństwa
imonitorowania..............................11
Dodawanie kontaktów alarmowych.....12
Dodawanie kontaktów.......................... 12
Włączanie iwyłączanie wykrywania
zdarzeń.................................................. 12
Wzywanie pomocy................................ 12
Funkcje związane ztętnem.............12
Czujnik tętna na nadgarstek................. 13
Noszenie zegarka.............................. 13
Wskazówki dotyczące nieregularnego
odczytu danych tętna........................ 13
Wyświetlanie widżetu tętna.............. 14
Ustawianie alertów nietypowo
wysokiego tętna................................ 14
Przesyłanie danych tętna do urządzeń
Garmin................................................14
Wyłączanie nadgarstkowego czujnika
tętna................................................... 15
Informacje ostrefach tętna.................. 15
Ustawianie stref tętna....................... 15
Obliczanie strefy tętna...................... 16
Informacje oszacowanym pułapie
tlenowym............................................... 16
Sprawdzanie szacowanego pułapu
tlenowego.......................................... 16
Pulsoksymetr.........................................17
Uzyskiwanie odczytów
pulsoksymetru................................... 17
Zmiana trybu monitorowania
SpO2................................................... 17
Wskazówki dotyczące
nieprawidłowego odczytu
pulsoksymetru................................... 17
Spis treści i
Śledzenie aktywności..................... 18
Cel automatyczny..................................18
Korzystanie zalertów ruchu................. 18
Monitorowanie snu............................... 18
Minut intensywnej aktywności............. 19
Zliczanie minut intensywnej
aktywności......................................... 19
Garmin Move IQ™.................................. 19
Ustawienia śledzenia aktywności........ 19
Wyłączanie śledzenia aktywności....19
Widżety.......................................... 20
Wyświetlanie widżetów........................ 21
Dostosowywanie pętli widżetów...... 21
O widżecie Mój dzień............................ 21
Widżet statystyk zdrowia......................21
Zmienność tętna ipoziom wysiłku...... 22
Korzystanie zwidżetu poziomu
stresu................................................. 22
Body Battery.......................................... 22
Wyświetlanie widżetu Body
Battery................................................ 23
Porady dotyczące uzyskiwania
lepszych danych Body Battery..........23
Śledzenie cyklu menstruacyjnego........23
Rejestrowanie informacji ocyklu
menstruacyjnym................................ 24
Śledzenie ciąży...................................... 24
Rejestrowanie informacji ociąży..... 24
Monitorowanie nawodnienia................ 24
Korzystanie zwidżetu monitorowania
nawodnienia...................................... 25
Aplikacje iaktywności.................... 25
Rozpoczynanie aktywności.................. 26
Porady dotyczące rejestrowania
aktywności......................................... 26
Zatrzymywanie aktywności.................. 26
Dodawanie własnej aktywności........... 26
Dodawanie lub usuwanie ulubionej
aktywności.............................................27
Aktywności wpomieszczeniu.............. 27
Rejestrowanie aktywności treningu
siłowego.............................................27
Kalibrowanie dystansu na bieżni......28
Aktywności na powietrzu......................28
Bieganie............................................. 28
Jazda rowerem..................................29
Pływanie wbasenie...............................29
Ustawianie rozmiaru basenu............ 29
Pływanie — terminologia...................29
Golf.........................................................30
Pobieranie pół golfowych................. 30
Granie wgolfa....................................30
Informacje dotyczące dołków.......... 30
Zmiana pozycji chorągiewki......... 31
Wyświetlanie kierunku do dołka... 31
Wyświetlanie odległości do lay-upów
idoglegów......................................... 31
Wyświetlanie hazardów.................... 32
Zachowaj wyniki................................ 32
Ustawianie metody punktacji....... 32
Śledzenie statystyk gry wgolfa.... 33
Rejestrowanie statystyk gry
wgolfa............................................33
Wyświetlanie historii uderzeń...........33
Wyświetlanie podsumowania
rundy.................................................. 33
Kończenie rundy................................ 34
Aplikacja Garmin Golf....................... 34
Trening...........................................34
Ustawianie profilu użytkownika........... 34
Cele fitness........................................ 34
Treningi.................................................. 34
Rozpoczynanie treningu................... 35
Korzystanie zplanów treningów
zserwisu Garmin Connect................35
Adaptacyjne plany treningowe..... 35
Rozpoczynanie dzisiejszego
treningu.......................................... 35
Wyświetlanie harmonogramu
treningów....................................... 36
Osobiste rekordy................................... 36
Wyświetlanie osobistych
rekordów............................................ 36
Przywracanie osobistego rekordu....36
Usuwanie osobistego rekordu..........36
Usuwanie wszystkich osobistych
rekordów............................................ 37
Nawigacja...................................... 37
Zapisywanie pozycji.............................. 37
Usuwanie pozycji...............................37
ii Spis treści
Podróż do zapisanej pozycji.................37
Podróż zfunkcją Wróć do startu..........38
Przerywanie podróży wyznaczoną
trasą....................................................... 38
Kompas..................................................38
Ręczna kalibracja kompasu..............38
Historia.......................................... 38
Korzystanie zhistorii.............................39
Wyświetlanie czasu wkażdej ze stref
tętna................................................... 39
Garmin Connect.................................... 39
Korzystanie zaplikacji Garmin
Connect.............................................. 40
Korzystanie zserwisu Garmin Connect
na komputerze...................................40
Dostosowywanie urządzenia...........41
Zmiana tarczy zegarka......................... 41
Edytowanie tarczy zegarka............... 41
Tworzenie niestandardowej tarczy
zegarka.............................................. 41
Dostosowywanie menu elementów
sterujących............................................ 42
Konfiguracja skrótu do elementu
sterującego............................................ 42
Ustawienia aktywności iaplikacji........ 43
Dostosowywanie ekranów danych...44
Alerty.................................................. 44
Ustawianie alertu........................... 45
Auto Lap.............................................45
Oznaczanie okrążeń za pomocą
funkcji Auto Lap.............................45
Korzystanie zfunkcji Auto
Pause®.............................................. 46
Korzystanie zfunkcji
autoprzewijania................................. 46
Zmiana ustawień GPS.......................46
System GPS iinne systemy
satelitarne...................................... 47
Ustawienia telefonu iBluetooth........... 47
Ustawienia systemowe......................... 47
Ustawienia czasu.............................. 48
Strefy czasowe.............................. 48
Ręczne ustawianie czasu..............48
Ustawianie alarmu......................... 48
Usuwanie alarmu........................... 48
Włączanie minutnika..................... 48
Korzystanie ze stopera..................48
Konfigurowanie ustawień
wyświetlania...................................... 49
Zmienianie jednostek miary............. 49
Garmin Connect Ustawienia................. 49
Czujniki bezprzewodowe................ 49
Parowanie czujników
bezprzewodowych................................ 50
Czujnik na nogę..................................... 50
Kalibracja czujnika na nogę.............. 50
Usprawnienie kalibracji czujnika na
nogę................................................... 50
Korzystanie zopcjonalnego rowerowego
czujnika prędkości lub rytmu
pedałowania.......................................... 51
Kalibracja czujnika prędkości........... 51
Czujniki kijów.........................................51
Świadomość sytuacyjna....................... 51
tempe..................................................... 51
Informacje ourządzeniu................. 52
Ładowanie urządzenia.......................... 52
Aktualizacje produktów........................ 52
Aktualizowanie oprogramowania
kamery za pomocą aplikacji Garmin
Connect.............................................. 52
Aktualizacja oprogramowania przy
użyciu aplikacji Garmin Express.......53
Wyświetlanie informacji ozegarku...... 53
Wyświetlanie informacji dotyczących
zgodności iprzepisów związanych ze-
etykietami.......................................... 53
Dane techniczne....................................53
Informacje oczasie działania
baterii................................................. 53
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
urządzenia............................................. 54
Czyszczenie zegarka.........................54
Wymiana pasków.................................. 55
Rozwiązywanie problemów.............55
Czy mój smartfon jest zgodny ztym
urządzeniem?........................................ 55
Mój telefon nie łączy się
zurządzeniem....................................... 55
Moje słuchawki nie łączą się
zurządzeniem....................................... 55
Spis treści iii
Najnowsze poradniki
