Gryf MARBO SPORT MW-G167-EX-SR (167 cm)

Podstawa każdej siłowni

Partner w treningu całego ciała

Gryf prosty MARBO SPORT MW-G167-EX-SR to świetny wybór niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym sportowcem. Radełkowany uchwyt zapewnia pewny chwyt, a więc niewielkie ryzyko wyślizgnięcia się gryfu z rąk i bezpieczne ćwiczenia. Gryf został pokryty chromowanym wykończeniem, które zabezpiecza go przed korozją oraz zarysowaniami. Dwa gwintowane zaciski zabezpieczają obciążenie, a gumowa podkładka uniemożliwia ich odkręcanie się podczas treningu. Długość części na ciężary to 2 x 31 cm.

Najpopularniejsze ćwiczenia to np.:

• wznosy barków, popularnie zwane szrugsami (angażowane mięśnie - mięśnie czworoboczne grzbietu),
• martwy ciąg (angażowane partie - mięśnie czworoboczne, pośladkowe, naramienne i mięśnie ud),
• wyciskanie sztangi nad głową (angażowane partie - mięśnie czworoboczne, naramienne, triceps),
• wiosłowanie sztangą w opadzie (angażowane partie - mięśnie najszerszy grzbietu, czworoboczny, naramienne i biceps).

Zawartość opakowania

Gryf MARBO SPORT MW-G167-EX-SR o długości 167 cm, średnicy 3 cm, wadze 9 kg i maksymalnym udźwigu 150 kg oraz 2 zaciski.